Energetické (čakrové) minimum - 4. část

Čtvrtá čakra - srdíčko – Anáhata   srdce, právo milovat, rovnováha, klid, cítění   Umístění: uprostřed hrudníku

Období: 21 – 28 let 
Element: vzduch

Hlavní funkce:

• dotek, cítění, empatie, 
• právo milovat 
• rovnováha se sebou, se svými vztahy a s prostředím, ve kterém žijeme. 
• vstup do hlubokého stavu klidu a míru.

Témata:

• schopnost milovat - citová investice rodičů
• přijímat lásku – umím se otevřít a děkuji za to 
• první lásky – důležitá podpora rodiny při prvních zklamáních
• problém odpouštět - zacyklení se na: křivdě a vině
• únik do iluzorních vztahů
• strach z odmítnutí

Harmonická funkce:

• soucit - ve smyslu .... díky prožité bolesti, pokud neuzavřete své srdce jste schopni soucítit s ostatními a milovat
• moudrost – ze soucitu budu ti pořád pomáhat a bráním ti v učební lekci se poučit

NE sebeobětování ze soucitu ve snaze pomáhat druhým
Pomoc ze soucitu – může být i to, že odmítneme udělat, co se po nás chce a očekává – my se zachráníme od zhroucení – a druhý zvedne zadek a půjde to udělat

Blokace:

• nedostatečná funkce srdce nás dělá lehce zranitelnými a závislými na lásce a náklonnosti ostatních. 
• Když jsme odmítnuti, cítíme se hluboce zasaženi, obzvláště pokud jsme se jednou otevřeli. Uzavíráme se do ulity a jsme smutní.

Podpora:

• potkat se se svými stíny - pročistit své stínové vlastnosti
• pořádek ve skladišti svých zranění - uzdravit své vnitřní dítě
• zjistit: kdo jsem 
• přijmout svoji nedokonalost:
• jedno z největších bolestí je, když člověk nedokáže přijmout co je uvnitř něho